天麻可以直接食用，也可以用天麻泡酒，但我们在食用天麻的时候，不要和风草一起吃，对身体健康没有好处！
天麻相克的食物
和天麻相克的食物并不是很多，大家比较熟悉的就是风草，天麻和风草不能一起吃，对身体健康有不利影响，而且天麻和鸡肉也不可以一起食用，这对身体健康也有一定损害，其实正确食用天麻，对身体健康很好，而且还有养生的作用，但食用天麻要控制好量，否则会起不到应有的作用。
天麻的功效作用是什么
适当食用天麻，有平肝息风的作用，天麻还可以养血，对治疗眩晕也有很重要的作用，非常适合小儿惊风，还可以治疗破伤风，同时天麻也可以祛风止痛的作用，对于预防心血管疾病的效果也很好，它还可以降血压，减慢心率的效果也很好。
适当食用天麻，也有明目的作用，可以让智利增强，同时也可以让我们的记忆力增强，非常适合中老年人、婴幼儿食用，镇静是的功效也特别好。
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